今天3时21分
我们迎来秋分节气
这一天
太阳达到黄经180°
阴阳相半，昼夜均长，寒暑平分
故名“秋分”

秋分饮食

>>秋蟹

“秋风起，蟹脚痒。”秋分时节，最宜吃蟹，此时肉厚肥嫩，味美色香，但螃蟹性寒，食用注意适量。记得用康内集成灶蒸螃蟹哦，没有任何油烟。

>>蜂蜜

喝蜂蜜水，既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的咳嗽、便秘等症。

>>鸭肉

南京流行吃“桂花鸭”，普通盐水鸭，以桂花卤入味，于桂子飘香之时上市，肥而不腻，味美可口。可以用康内集成灶炖着吃。

>>梨

梨是秋季最好的润肺食物之一，秋燥袭人时，出现口渴、便秘、干咳等症状，或因内热导致烦渴、咳喘及痰黄等症状，可多食梨。但梨性质偏寒，体质虚寒、寒咳者不宜生吃梨。

康内集成灶，模块化设计，融入深V负压风道技术，净烟率高达99.96%，爆炒美食不怕油烟不怕呛，帮你找回那些被偷走的烹饪乐趣！秋分时节，早晚温差大，白露秋分夜，一夜冷一夜，一定要时刻注意天气变化，及时添加衣物。