作为一枚小螺丝钉，你的午餐是怎么解决的呢？吃饭堂？出去吃？还是自己带饭？但秋季已经来临，懒癌患者们只能靠外卖来维持自己的“生命体征”。但最近外卖脏乱差频出，你们还敢叫外卖吗？

你吃的外卖，有多脏？近几年来，网上屡屡曝光了外卖餐厅的脏乱差现象，“无证经营”，“幽灵餐厅”，“黑作坊”，“地沟油”……这些令人气愤的一桩桩事件，还不够引起大家的注意吗？这样的外卖你敢吃吗？

前几天在某短视频平台，一位来自江苏南京的外卖小哥，揭露了商家炸鸡的内幕，以此来提醒网友点外卖时要慎重选择商家！还有不少网友表示，看吐了！此视频曝光后，让不少“外卖党”们的心情瞬间不美丽了！

他说商家在制作外卖时，自己就在旁边，炸鸡是用的冻产品，而且因为炸鸡所用的鸡都冻在一起了，老板直接拿起鸡块往地上砸，砸开之后直接扔锅里炸，还有这些鸡块全都是速成鸡。外卖小哥提醒大家，点外卖时一定要慎重选择商家，最好是选择自己到实体店里去吃过的，品质有保证的。

很多上班族怕麻烦，认为自己准备便当既浪费时间，又嫌自己下厨油烟大，熏得自己难受。其实不然，至于麻烦，你可以选择在周末买一次菜，买菜时尽量想好食谱配菜，尽量不要重复，再用上点设计的心思，所以一出手，便当的方寸之地便出落得色香味俱全。至于油烟，你可以用上一台康内集成灶，吸油烟率达到99%以上，让你再没有自己下厨准备便当的后顾之忧。

康内集成灶，一辈子，一台灶！